Kom in beweging bij Zwefilo

Triatlonvereniging Zwefilo te Langedijk is in september weer begonnen met het nieuwe trainingsseizoen en heeft nog ruimte voor nieuwe leden. ZWEFILO staat voor ZWemmen, Fietsen en LOpen en bestaat alweer meer dan 30 jaar.

Variatie is het grote voordeel van de triatlonsport. Doordat er drie populaire sporten gecombineerd worden is overbelasting door eenzijdige bewegingen vrijwel uitgesloten. Bovendien vullen de sporten elkaar aan, zodat blessures voorkomen kunnen worden. Zwefilo heeft ervaren gediplomeerde trainers, die sporters van ieder niveau op deskundige wijze kunnen begeleiden.

Zwefilo is er voor iedereen. Samen bewegen is gezellig en zorgt voor nieuwe contacten. Lid worden van Zwefilo is niet alleen heel gezond maar zorgt ook voor veel voldoening. Zwefilo is er voor jong (vanaf 12 jaar) en oud en voor sporters van elk niveau. Voor de beginner is er zeker net zoveel aandacht als voor de topper. Plezier en gezelligheid in de sport staan voorop.

Tijdens het seizoen worden diverse activiteiten georganiseerd zoals een trainingsweekend, zwemmarathon en natuurlijk de eigen triathlon van Langedijk elk jaar in de derde week van juni. Daarnaast organiseren we een clubcompetitie die bestaat uit allerlei verschillende wedstrijdjes over korte afstanden.

Heb je interesse, dan kun je eerst geheel vrijblijvend gratis een maand aan alle trainingen meedoen. Het is bij ons ook mogelijk om een van de onderdelen van de triatlon afzonderlijk te beoefenen.

De trainingen worden gegeven op maandag, dinsdag, woensdag, vrijdag en zaterdag. De indeling en tijden zijn als volgt:

Zwemtraining: dinsdag 20.45-22.00 uur, vrijdag 18.00-19.15 uur en zaterdag 15.30-16.45 of 16.45 tot 18.00 uur Zwembad Duikerdel te Noord-Scharwoude september t/m juni

Looptraining: woensdag 19.30 – 20.45 uur Atletiekbaan van NOVA in Warmenhuizen september tot mei en in de duinen van Schoorl mei tot half juli

Zaaltraining: maandag: 19.30-20.45 uur gymzaal de Kroosduiker te Noord- Scharwoude september t/m maart

Fietstraining: maandag 19.00 uur Geestmerambacht april t/m juni

Voor meer informatie of opgave kun je terecht bij: Henk van de Grootevheen 06-53705381 wedstrijden@zwefilo.nl (mailto:wedstrijden@zwefilo.nl) of ledenadministratie@zwefilo.nl (mailto:ledenadministratie@zwefilo.nl) of kijk op onze website: www.zwefilo.nl (http://www.zwefilo.nl) voor meer informatie.

Zien we je binnenkort bij Zwefilo?