Laatste training van het seizoen: zon, zand en samen genieten

Woensdagavond 9 juli 2025 sloten we samen het sportieve seizoen van Zwefilo af met een energieke en gezellige hardlooptraining in de duinen. Onder een stralend blauwe lucht stonden we met z’n allen klaar voor een gevarieerde sessie in het zand, afgewisseld met looponderdelen door het bos en natuurlijk de kuil van Matthijs. De warming-up en loopscholing werd deze keer niet verzorgd door de trainers RenΓ© en Frank, maar dat mochten we zelf verzinnen. Dat zaten een paar bijzondere oefeningen bij.  Er werd fanatiek getraind, maar minstens zo veel gelachen.

Na afloop genoten we met de hele groep van een welverdiende afsluiting met hapjes en drankjes bij de tafel bij het Buitencentrum Zandspoor. Een prachtig moment om terug te blikken op een sportief jaar en vooruit te kijken naar alles wat nog komt.

πŸ’ͺ We wensen iedereen een hele fijne zomervakantie Γ©n heel veel succes met de komende triathlons en andere wedstrijden. Zet ’m op!

πŸ“… Noteer alvast in je agenda: de eerste clubwedstrijd na de vakantie is op woensdagavond 27 augustus 2025 in het park van Luna in Heerhugowaard. Deze combi-triathlon bestaat uit:

- 2x 250 meter zwemmen
- 7 kilometer fietsen
- 1,5 kilometer hardlopen
 

πŸŠπŸš΄πŸƒβ€β™‚οΈ Een mooie start van het nieuwe seizoen, waarin we iedereen graag weer terugzien in de eerste week van september 2025.

Fijne zomer en tot dan!

20250709_193925 20250709_193925
20250709_205017 20250709_205017