Nieuw parcours voor de Zwemloop

Op woensdag 19 augustus is de volgende clubwedstrijd; de zwemloop in het Geestmerambacht.

Start van het zwemmen in het water vanaf de steiger naar de overkant (330m), vervolgens lopen (700m), zwemmen (50m) en daarna weer lopen (2.120m). Per ronde 380m zwemmen en 2.820m lopen. Deze ronde 3x afleggen, dus totaal 1.140m zwemmen en 8.460m lopen. 

Verzamelen/aanmelden 18.30 uur bij de steiger GMA noord; start om 19.00 uur op de steiger. Tot dan!