TV Zwefilo

Triathlonvereniging ZWEFILO (ZWEmmen, FIetsen, LOpen) is in november 1988 ontstaan als stageproject van 2 ALO-studenten, te weten Paul Zijp en Ronald de Groot.

Sinds september 1990 is Zwefilo uitgegroeid tot een officiële triathlonvereniging, aangesloten bij de Nederlandse Triathlon Bond. De vereniging telt op dit moment ongeveer 140 leden, van 12 jaar tot 60-plus, verdeeld in volledige en deellidmaatschappen. Iedereen is op zijn eigen niveau bezig met de beoefening van de triathlonsport. Dit laatste is tevens het belangrijkste uitgangspunt van de trainingen bij ZWEFILO, trainen op je eigen niveau (zowel voor beginners als gevorderden) met persoonlijke aandacht en schema’s. Doel is het vergroten van het “aerobe uithoudingsvermogen” (= het vermogen om een lekker stuk te kunnen fietsen, lopen en/of zwemmen).

ZWEFILO verzorgt wekelijks onder deskundige begeleiding een loop-, fiets-, zwem- en zaaltrainingsprogramma. Tijdens iedere training staan techniek en duurvermogen centraal. U traint op uw eigen niveau met een persoonlijk schema. Voor nadere informatie over de invulling van de trainingen, de trainingstijden en –locaties (zie Trainingen).