LAATSTE NIEUWS

01-05-2025 | 09:29:42 Fietstraining
In tegenstelling tot op de kalnderer van de clinicdeelnemers stond gaat de fietstraining op maandag 5 mei wel door. Verzamelen om 19:00 uur. Er is dus geen training op donderdag 8 mei. De nieuwe kalender staat op de website en is bij dit bericht gevoegd.
 
Opgeven…

18-04-2025 | 17:00:00 Wat een weekend! Van 4 tot en met 6 april streek Zwefilo neer in het prachtige Limburgse Heuvelland voor het jaarlijkse trainingsweekend. Met de Boek & Goudvink als uitvalsbasis en de zon als vaste metgezel werd het een sportief feest vol hoogtemeters, gezelligheid en… vlaai.
Vrijdag: Duik…

16-04-2025 | 11:32:44 Het was genieten op deze mooie avond, weinig wind, lekkere temperatuur en een mooie strijd. 
Kevin Norder (DTC) zette bij de eerste Run de snelste tijd neer, maar werd tijdens het fietsen snel ingehaald Kay Blokdijk (Zwefilo), Michael Emmerik( met broer Joost als loper) en Joris de…

13-04-2025 | 11:31:36 🚫 Maandag 21 april: geen fietstraining – het is 2de Paasdag.
✅ De fietstraining is verplaatst naar donderdag 24 april, verzamelen om 18:45 uur.
🚫 Zaterdag 26 april: geen zwemtraining – het zwembad is gesloten vanwege Koningsdag.
 

09-04-2025 | 12:26:58 Zaterdag 12 april om 13.00 uur doet onze looptrainer René zijn praktijkexamen voor de opleiding Looptrainer III van de KNAU.
Daarvoor zoekt hij 12 enthousiaste lopers – en we missen er nog 4!
✅ Het kost je maar 1 uurtje
📍 Locatie: AV Lycurgus in Assendelft
💪 Jij helpt René zijn…